(111) نهر النيل في… الإسلام
ما هي الوظائف الحيوية التي يقوم بها الماء في جسم الإنسان؟ إن غمر الماء لخلايا الجسم المختلفة، يؤدي في نهاية المطاف، إلى إعطائها حاجتها اللازمة والضرورية من الماء، للحفاظ على صحتها، مما يسهل عليها القيام بجميع وظائفها الحيوية بهمة ونشاط وحيوية، وهناك العديد من الوظائف الحيوية للماء ومنها المساعدة في:
- عمليات الهضم ونقل الغذاء من وإلى أنسجة الجسم المختلفة.
- التخلص من مخلفات الهضم ومختلف السموم والمواد الضارة عن طريق العرق والدموع واللعاب والتنفس والبول والبراز.
- سرعة تدفق الدم وسيلانه في شرايين وانسجة الجسم المختلفة.
- سرعة نقل وتوصيل الاكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة.
- حرق الدهون والحفاظ على مستويات طبيعية من الكولسترول والدهون الثلاثية والدهون عالية الكثافة والدهون منخفضة الكثافة.
- انقاص الوزن الزائد وعمل حمية غذائية.
- الحفاظ على قوة وصحة خلايا وأعضاء وأجهزة الجسم المختلفة.
- الحفاظ على صحة الجلد ونضارته ولمعانه وبريقة وحيويته وشبابه.
- الحفاظ على درجة حرارة الجسم عن طريق العرق والغدد العرقية.
10-تزييت وتشحيم الجلد للحفاظ على رطوبته وعدم جفافه من خلال الغدد الدهنية.
11-تعميق الإحساس وتحسين مستوي الأعصاب في الجلد.
الوظائف الحيوية لمفاصل الجسم
- تزييت وتشحيم مفاصل الجسم المختلفة مما يقلل من خشونتها ويحافظ عليها رطبة، ويمنع تآكلها.
13-الحفاظ على صحة البروستاتة والحويصلة المنوية والجهاز البولي والتناسلي للرجل والمرأة.
14-تقوية وإنتاج الحيوانات المنوية والبويضة للمساعدة على الإخصاب.
15-الحفاظ على صحة الجهاز الدوري والقلب والاوعية الدموية المتصلة بها.
16-الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي والمساعدة في عملية تبادل الغازات على مستوي الشعيرات الدموية.
17- دعم وتقوية العظام والغضاريف المتصلة بها.
18- دعم وتقوية الجهاز المناعي وتجديد خلاياه مما يمكنها من الدفاع عن الجسم ضد الكائنات المختلفة والغربية الموجودة على مستوي الجلد والأعضاء الداخلية مثل الميكروبات والفيروسات والطفيليات والفطريات وغيرها.
19- الحفاظ على صحة خلايا المخ ورطوبتها مما يمكنها من القيام بأداء وظائفها الحيوية بشكل منتظم وعلى الوجه الأكمل.
20- الحفاظ على صحة الجهاز العصبي المركزي والطرفي.
21- التخلص من العصبية والقلق والأرق والاكتئاب والصداع المستمر أو المتقطع وقلة النوم وصعوبته.
الدكتور عبدالخالق حسن يونس، أستاذ الجلدية والتناسلية والذكورة بكلية الطب بجامعة الأزهر
