الطعام المتوازن

(16) إشراقات… رمضانية

في عدم توفر الطعام المتوازن في وجود البروتين والسكريات والدهون والفيتامينات والأملاح المعدنية يؤدي إلى ضعف كفاءة الجهاز المناعي وانهياره…